2019年12月09日

ピェツェリア


昨夜は、焼肉で、朝ごはんは、パスの予定。
でしたが、何かが、降臨し、、、、

「おはようさん」

朝ごはん。
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あっさりおいしい カップヌードル。^_^

んで、
2日前、背中に電気が走り。
(注・痛かったって比喩)
整骨院訪問、ケアしてもらった。

んで、帰宅。
昼ごはん。
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味噌汁。卵焼き。ほうれん草おひたし。
厚揚げ 白菜 コンニャクの中華風煮。
紀ノ川漬け。


んで、
上新電機で暖房器具購入。
ポイント200 を男らしく全使用!

んで、
さっぱり男前復活祭り。1050円散髪。
男らしく、お釣りのないようキッチリ支払い。

んで、
夕刻、お出かけ、
本日は、某年会。
チェントロ さん。

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モルツ ある時〜
静かに、カンパイ〜

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前菜盛り。

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サラダ。


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ムール貝とアサリ。


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ローストビーフ。


ここは、ピェツェリア。
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カラスミと小松菜スパ。

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きのこのリゾット。


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ジェラートは、ピスタチオ。


んで、二次会、
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某バー。


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カラオケは、ニガテ。

〆る。
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やってまいましたぁ。

「ご馳走様」


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部屋が少し暖かくなりました。

バイにゃら。

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2019年12月08日

トーストにママレード a


「おはようさん」

朝ごはん。
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ブロッコリーと玉子のオープンサンドマヨ風味。
川の字?なった、 無塩バターのトースト。
ネスカフェコーヒー。


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〆るは、
最後の一口に、オレンジママレードon。


んで、
バタバタのランチタイムを終了し、

昼ごはん。
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坦々麺スープ?
ほうれん草のキノコと芋風味?
ローストビーフの大根サラダ。


んで、午睡。
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夜の部は、そこそこ。

「お疲れ様」
今週は、なんだかお疲れ我東君。
リセットしたくて、
「なんや、どっかで、ご飯食べたい気分なん」

お嬢に電話かけて、運転手依頼。

お出かけ、
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生ビールいっとくけ、

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炙りきも

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ネギタン塩


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ひっくり返しては、いけません。^_^


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ハラミ。
ワシの腹身も、焼けません?
霜降りで、なかなかイケるんちゃう?




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角ハイボールにスイッチ。

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サンチェ 頼んだら、サニーレタス キター。

サルっと、帰宅。
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お茶のきぶんね。
キットカット。


「ご馳走様」

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バイにゃら。

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2019年12月07日

こぶた60th


「おはようさん」

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「関西だししょうゆ」
なんか、おかず作るの面倒な朝  寒く。

朝ごはん。
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エースコックのワンタン麺。紀ノ川漬け。
炭水化物祭り。

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菊菜 里芋 コンニャク 蓮根 ソーセージ
ネギを入れた。
そう最近のあまりものおかず入れた。


んで、昼ごはん。
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サーモンと卵のそぼろ丼。
鶏モモスープのうどん。サラダ。

んで、午睡。
寝ると時間がわからなくなる。

夜の部もそこそこな忙しさ。
「お疲れ様」で、サラッと帰宅。

晩ご飯。
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いつもの おでん。

「ご馳走様」


バアァイナウ。


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2019年12月06日

おでんな寒空


「おはようさん」


餌ご飯。
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味噌汁。
いつかの、里芋とすじ肉炊いたん。
紀ノ川漬け。

んで、早目に出勤し、
「団体さんいらっさい」な
ランチタイムを終了し、

昼ごはん。
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カツカレー。
サラダ。大根葉とエリンギの吸い物?

デザート。
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失敗しました、すいまそん。なタルト。

んで、帰宅。   午睡。


んで、
夜の部もそこそこ。
遅くなりそうなんで、「お先にどろん」

晩ご飯。
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おでん。卵焼き。



「ご馳走様」


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ばいにゃ。

posted by 我東 洋人 at 08:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月05日

ブロッコリーと卵のマヨトースト



「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。卵とじ。
手綱コンニャクと蓮根煮物。


んで、ランチタイムは、
ナーバスな展開。我東君不調なり。

昼ごはん。
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ポテトコロッケ。サラダ。
なんやら煮物。味噌汁。
赤キャベツのピクルス。

んで「お疲れさーん」
業務スーパーで、お買い物。

帰宅後ぼんやり、
映画って気分もなく、宅内で過ごす。
おでん作って、入浴。

晩ご飯。
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ワインな気分。

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いつかのパスタソース残りね、
パンチェッタのトマトソーススプゲティ。

んで、
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ブロッコリーと卵のマヨかけトースト。

んて、〆る。
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あじみ。

まあ、今日は、こんなもん。

「ご馳走様」


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バイにゃら。


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2019年12月04日

鶏五目ご飯


「おはようさん」
あさごはん。
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鶏五目ご飯。豚鍋残りのお吸い物。
壺漬け。胡瓜の浅漬け。

んで、昼ごはん。
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豚汁だけどシャケアラも入ってた赤味噌汁。💦
ローストビーフと穀物のサラダ。
ほうれん草茎の白和え。

んで、帰宅。
午睡して、我東君  お疲れ気味。

夜の野暮用は、なんじゃら不調、
それでもなんとかごまかし、
「お疲れさん」

サラッと帰宅。
晩ご飯。
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ブロッコリーと山芋の卵マヨ和え。
厚揚げと豚肉の炒め物。

「ご馳走様んさ」


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豪華 玉吸い。^_^

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2019年12月03日

手綱コンニャクと蓮根


「おはようさん」

朝ごはん。
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ソーセージと目玉焼き。
里芋と厚揚げのすじ肉出汁煮。
胡瓜の浅漬け。壺漬け。


んで、ランチタイムを終了し、

昼ごはん。
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鳥唐揚げの野菜餡掛け。
マグロと鯛のお造り。サラダ。
春雨卵スープ。卵とニラ炊いたん。

デザートまである。
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ケーキのはしっぺた。
ピスタチオクリームとフルーツ。


んで、午睡し。起きると暗いので、
何時なのか?わからん我東くん。。。

んで、
午後の部も、そこそこな展開。

遅めに「お疲れさん」つかれましたぁ。

晩ご飯。
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手綱コンニャクと蓮根の煮物。

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豚ロースのお鍋。


「ご馳走様」


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バイにゃら。

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2019年12月02日

ブロッコリーの卵とじ


「おはようさん」
朝ごはん。
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ブロッコリー入り卵焼き。
里芋煮。壺漬け。
胡瓜の浅漬け。

本日は、カダラがバキバキ。
整骨院訪問、
「かだらが左に傾いてます」
「筋膜 剥がしますね」 みたいな。

んで、業務スーパーで、
試しのすじ肉購入。

んで、
昼ごはん。
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レトルトカレー。
残り野菜の焼き飯。

んで、休憩タイム。

んで、お出かけ、
上新電機で、お買い物。

やがて、晩ご飯。
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すじ肉と里芋と厚揚げ出汁煮。

メイン。
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豚玉 だよ!


「ご馳走様」

バイにゃら


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2019年12月01日

蓮根サラダ


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。蟹の卵とじ。
ほうれん草とブロッコリー。
壺漬け。

んで、ランチタイムから、
団体様いらっしゃい〜って展開。

んで、昼ごはん。
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鯖とかソーセージプチトマトやらのスパゲティ。
疲れ切った人間が作ったあかん味 ( ;  ; )
鴨の薫製サラダ。きのこスープ。

んで、食べてプチタイムスマホチェックして、
もう、タイムリミットな時間で、

夜の部ってか、まだ夕方やんって時間に
団体様いらっしゃいって、

アタフタ な、夜の部開始。

ノンストップな、3時間。
なーんか、12月はじましタァ みたいな。

早目に終わり。
小腹すきましたぁ  で、

焼き鳥屋。
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ノンアルコールビールから、、、

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サラッと終わって。

帰宅。
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山芋と豚バラ肉炒め。
アルコール摂取。

お疲れな、一日中でした。
すぐ寝られそう。。。

「ご馳走様」

バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 10:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019.12.1


師走、、、、もう走るなんて出来ません。
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家庭料理ランキング
よかったら、ポチな。

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