「おはようさん」
二度寝の朝は、ピーカン。
太陽☀️は、容赦なく、
わたくしの、上腕二頭筋と、
男の背中を焦がします。
本当です。
朝ごはん。
味噌汁。玉子焼き。
トマト塩昆布。梅干し。
水茄子の浅漬け。
デザート。
ラム漬けレーズンのタルト。
んで、
昼ごはん。
鶏手羽先と豚バラ肉のBBQソース。
ミックスサラダ。
ピーマンソテー。
トマトのポタージュ。
野暮用少し、こなして、
晩御飯。
納豆豆腐。プチトマト。
焼きなすの麺つゆ漬け。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月31日
2018年07月30日
いなり寿司
「おはようさん」
朝ごはんパス。
お出かけ〜、寿司いこけ。
泉南 喜十郎さん。
煮タコ。
鉄火。
ハモ。
平目。
中トロ。
海老三昧。
ウニ。
サーモン三昧。
サーモン中落ち。
うなきゅう。
マグロ中落ち。
「腹パン」
移動して、
デザート。
もものパフェ。
んで、
二の腕治療。
M田整骨院、ゴリゴリされる。
やがて、
晩御飯。
味噌汁。いなり寿司。
トマトポン酢。
豚肉とニラの卵とじ。
空は、満月🌕？
「ご馳走様」
明日〜食べよ〜。
バイにゃら。
2018年07月29日
骨付き鶏モモ肉のマスタードソース
「おはようさんー」
朝ごはん。
豆腐味噌汁。玉子豆腐。
玉子焼き。柴漬け。
なんだか、被りまくりの、メニュー。
まあ、、ええわ。、、、
昼ごはん。
チキンの煮込み マスタードソース。
ベーコンのクリームソーススパゲッティ。
ポテサラ。カツオの大葉風味とサラダ。
んで、、、
シャワータイムの後、野暮用。
やがて、晩御飯タイムは、パス。
イモトの安室ちゃんLOVEには、
もう、、涙もん。
ウルっときてしまうのがな〜。
ある意味の、ジャパニーズドリーム。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月28日
ポークローストトマトソース
「おはようさん」
久しぶり〜な、雨模様。
んでも、豪雨災害にダブルパンチ。
大きな被害にならように、祈る。
ほんま自然は、過酷な試練を
あたえるなぁ。
朝ごはん。
味噌汁。芋サラダ。柴漬け。
ししとうとエリンギの煮物。
カニカマ。
んで、
昼ごはん。
ポークロースト フレッシュトマトソース
フライポテト。ガレット。
サラダ。ベーコンと茄子のソテー。
んで、
乱れた黒髪を正しに、
バーバー。
ソフトモヒ 2mm 男前復活。
シネマへ、
「雨に唄えば」(movies 2018)
子供の頃にテレビで見た記憶。
映画館で鑑賞したくて、行きました。
全編ほとんど、歌ってる。
1952度作品だからね、
娯楽としての、
エンターテイメントですね。
「雨に唄えば」のシーンは、
名シーンと云われるだけあります、
素晴らしいものでした。
あと、ファションが、、今でも見ると
華やかで、ハリウッドの良き時代が、
彷彿されますなぁ〜。
んで、
晩御飯。
練り天の玉子とじ。芋サラダ。
ししとうとエリンギの煮物。
冷し豆腐。
「ご馳走様」
2018年07月27日
ガパオライス
タイフーンのせいか、
夜中に局地的に雨。
すこひ、温度がさがったかなー
みたいな。朝。
朝ごはん。
味噌汁。餅巾着煮物。
マルシンハンバーグオン目玉焼き🍳。
カニカマボコ。胡瓜の浅漬け。
水茄子の古漬けオンおかか。
んで、
昼ごはん。
ガパオライス。ズッキーニ天ぷら。
ミックスサラダ。ジャガイモガレット。
コーンスープ🌽。
んで、
二の腕の不調が治らず、
M田整骨院訪問。腕が痛い。
野暮用こなして、
晩御飯。
ポテトサラダ。焼きはも天。
ブリー。カマンベール。
デザート。
洋梨のタルト。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月26日
鯛の兜煮
「おはようさん」
軽く、脱水。か、
寝てる時、汗感ありません。
朝ごはん。
味噌汁。プチトマト。
玉子焼き。鯖塩焼き。
んで、
昼ごはん。
鯛の兜煮。イカ酢味噌。
鳥モモの中華風チャーシュー煮。
海老と野菜のかき揚げ。
ミックスサラダ。味噌汁。
んで、
時は流れ、シャワー三昧。
晩御飯。
空芯菜と豚肉の醤油炒め。
甘唐辛子の炒め物おかか和え。
冷し豆腐。
胡瓜の浅漬け。水茄子の古漬け。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月25日
アボカドとトマトのサラダ
「おはようさん」
朝ごはん。
味噌汁。
もやしと牛肉のオイスター風味。
柴漬け。梅干し。
んで、
昼ごはん。
サラダミックス。
トマトのオレンジ風味マリネ。
ベーコンと茄子のバジリコ風味スパ。
海老と野菜なスープ。
んで、
晩御飯。
水餃子。カニカマとネギの玉子焼き。
アボカドとトマトのサラダ。
ひや豆腐。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月24日
天玉丼
「おはようさん」
朝ごはんは、
ねっつーしょう予防。
バナナアイスシェィク。
シャワー三昧。
お出かけ。
昼ごはん。
「そば・うどん 富士」さん。
前から、気になっててん。
ざるそば。
安い！良心的やなぁ〜。
せっかくなんで、
名物。天玉丼。
うま〜い。これぞ庶民の飯屋。
ええ塩梅。
んで、
野暮用。以外と、さらっとおわり。
んで、もう一件、
頼んであった、ブツを、受け取り完了。
暑いので、さらっと帰宅。
シャワー三昧。
やがて、夜を迎え、
晩御飯。
カネテツ玉ねぎフライ。
厚揚げ焼いたん。
玉子豆腐。
お餅巾着煮物。
「ご馳走様」
2018年07月23日
てんこ盛り祭り
「おはようさん」
ニポン酷暑。もうええやん。
朝ごはんは、パス。
紀州のドンファンは、
どないなっとんねん？
昼ごはん。
「てんこ盛り祭り」の、
スシロー目指して。写真の盛り見て、
わかっちゃいるのに、行ってみた。
大切りサーモン
てんこ盛り
甘えび８匹のせ
てんこ盛り
大切りうなぎ
てんこ盛り
ホタテ貝柱
つぶ貝
てんこ盛り
小柱ユッケ
てんこ盛り
カツオ
びん長まぐろ。
はまち
焼きサバ
海老天ぷら
結果「てんこ盛り」は
過大表現。「ちょいマシ〜」位やね。
一貫のお皿も多いし。
んで、
家事やお買い物。
シャワータイム。
あ出かけ。シネマへ、、。
「君の名前で僕を呼んで」(movies 2018)
"17歳と24歳の青年が織りなすひと夏の情熱的な恋の行方を・・描く"
と、紹介されてましたから、
てっきり、17歳と24歳の男子の各々の、
イタリアンな、恋を描くかと思って
いきましたが 、
17歳と24歳の男子同士の恋！で、
なーんやん。
えらいもん、みせられた。
しかも、両方両刀使い。＾＾
お金、返して〜。
時は流れ。
晩御飯。
ミンチカレー。バケット。
ブリー。漬け物。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月22日
天むすび
アジィ。アーリーモーニン。
夜明け前。
尿意ドン。
朝焼け、胸焼け、汗疹焼け。
「おはよう😃さんだす」
朝ごはん。
味噌汁。玉子焼き。納豆。
梅干し。柴漬け。
胡瓜の浅漬け。
んで、
昼ごはん。
天むす。茄子マリネ。
具沢山素麺。
んで、
時は流れつつ、
晩御飯。
ひやむぎカレー。
竹輪とトマトのポン酢マヨ。
「ご馳走様」
バイニャー。
2018年07月21日
冷凍王将の水餃子
「おはようさん」
朝ごはん。
味噌汁。サンマみりん干し。
玉子ごはん。温度玉子。トマト。
冷し豆腐。竹輪と厚揚げ炊いたん。
梅干し。柴漬け。胡瓜の浅漬け。
んで、
昼ごはん。
ミートソーススパゲッティ。
オクラのスープ。
チキンとミックスサラダ。
たまらん、暑さで、
シャワーに午睡。
晩御飯。
水餃子。トマトとゆで卵のサラダ。
えりんぎと厚揚げ炊いたん。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月20日
出汁巻き玉子3個
「半分、青い」は、完全なる終焉。
なんか、三姉妹のセリフは、
聞いとりゃおれんし、
なーんもおもろない、展開。
完全に有名脚本の失敗やて。
あんなけ、わくわくした展開が、
どんでん返しかえ！、って感じっす。
見事な興味のない展開。
そこそこ、視聴率あるかもしれんけど、
これはいわゆる、時計代わり視聴で、
朝ドラのヒットっていうのは、
リアルタイム以外で、どんだけの人が、
話題にするかなんで、.私の知る限りで、
周りも、ラジオのパーソナリティも、
もう終わりーって言ってたしなぁ。
イケメンだけじゃ、ドラマは、
ええもんつくれんなぁ〜。が、
大半の感想ちゃうかな？〜
「おはようさん」
朝ごはん。
味噌汁。出汁巻き。玉子豆腐。
プチトマト。梅干し。
水茄子浅漬け。
んで、
時は流れるが、野暮用、
トラブルは継続中。
昼ごはん。
麻婆豆腐の茄子入り。
胡瓜と鰻の酢の物と茄子マリネ。
カツオグリルとサラダ。
トマトスープ🍅卵とじ。
んで、
野暮用がまた、ありまして、なんとか、
ゴメリンコ。
晩御飯。
ツルムラサキおしたし。
大豆とトマトのマヨサラダ。
温度玉子。
「半分、青い」が終わった感の我東君に、
朗報。
「チアダン」は、土屋太鳳以外の
女優陣に期待が大。もう〜ほんま
かわゆいなぁ。（＾∇＾）
んで、「透明なゆりかご」も、
良質なドラマになるでしょ〜。
「あさが来た」で注目してた、
アオイ役の清原果耶ちゃん、
いい感じで大きくなってました。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月19日
2018年07月18日
竹輪と胡瓜の胡麻和え
「おはようさん」
アジィ。熱帯温度。
まるで、東南アジア。
汗疹出そう。
なんとかならん？
どもならん。。。
体力をつけよう〜、朝ごはん。
味噌汁。竹輪と胡瓜の胡麻和え。
塩昆布トマト。水茄子の浅漬け。
梅干し。柴漬け。
んで、野暮用で、
軽いトラブルなんかあったが、
昼ごはん。
ミックスお肉のトマトスパゲティ。
ミックスサラダ。海老スープ。
んで、行かなあかんとこ、行って。
さらっと終了し、
いっとこか。
爆睡し、
晩御飯。
竹輪と胡瓜の胡麻和え。
もやしと胡瓜のマヨ和え。
梅干し。ご飯。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月17日
ハンバーグと鶏天セット
「おはようさん」
エアーおはー。
朝ごはんは、パス。
昨夜はご飯時間がおそかっんで、
朝ごはんは、やめといた。
早めにランチタイム。
お出かけ。
洋食 みやびさん。
日替わりランチ。850円、選択。
はい、なるほどね。
デザート。
小さな、アイス。
ドライブかてら、海南から、
野上方面から船戸ねけて、
新岩出橋の切り替え？停滞も
あったりして、・・・
ニトリで、Ｎクールスーパー購入。
はたして、ヒンヤリ するんかな〜。
のんびり、帰宅。午睡。
シネマへ、
「タクシー運転手」(movies 2018)
韓国映画なんで、
観る気は無かったが、やけに評価点が
たかったのと、ポイントが
たまっていたので、観た。
それと、光州事件に興味があった。
真実に基づくストーリーとスーパーが、
出ていたが？ちょっと盛り過ぎ？
ではないか？って雑な場面が多かった。
んで、
晩御飯。
練り天。カニカマ。冷し豆腐。
と、残り物カレー。
(写真失念、すまん)
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月16日
すじ肉カレー
「おはようさん」
朝ごはんは、パス。
早速、腹筋と上腕二頭筋から、
黒々とした、ソフモヒヘアーに
シャワーを浴びせて、お出かけ。
シネマね。
人が一杯の映画館フロワーを久々見た。
祝日のアンパンマンか？
ジェラシックパーク人気？なの。
わたくしは、とても人気がない、
「アイ,トーニャ」(movies 2018)
(アメリカ人のフィギュアスケート女子選手として初めてトリプルアクセルに成功し、1992年アルベールビル、94年リレハンメルと2度の冬季五輪にも出場したトーニャ・ハーディングのスキャンダラスな半生を、「スーサイド・スクワッド」のハーレイ・クイン役で一躍世界的にブレイクしたマーゴット・ロビー主演で描いたドラマ。)
(ネットより抜粋)
2017年度作品ですが、
今も映画になる位の、
トーニャ・バンディングって、
スキャンダルな、事件だったんですね。
映画内容は、
うろ覚えだった事件の真相が
分かりました。って感じ位でした。
観客の白人男性が、声あげて
笑ってましたから、セリフの
此処彼処に面白いのがあるみたいでした。
んで、
前から行きたかったお店。
お昼ご飯。
居酒屋「おぎん」さん。
ランチ定食1200円。
前菜？ ご飯と吸い物。
マグロ握りとお造りの盛り合わせ。
冷した竹に乗せて、
落ちそうになった謎の
盛り付けで登場。
せっかく来たんで、
財力にモノ言わせて、
「マグロの、単品でお造り出来ますか？」
って、ご注文は。
マグロお造り。1200円。
冷した竹の上に盛られて、またまた登場。
んで、
多分人生三度目、くらいの
ブラクリ丁商店街。
ここの、アーケードの、維持とか、
どうするつもりなんやろかな？
ぶらっとしようと、おもたが、
ぶらっとも、させてくれなんだ。
・・・・・
なんせ、お店が、開いてない。
んで、お買い物。
帰宅後少し家事。
晩御飯。
アボカド 胡瓜 トマト のサラダ。
すじ肉カレー。
「ご馳走様」
今夜のプロフェッショナルは、
宇多田ヒカル嬢。
大人になったなぁ ヒカル。
バ〜〜い。
2018年07月15日
卵おじや丼一杯
「おはよう😃さん」
朝ごはん。
卵おじや。もずく酢。
厚揚げと竹輪の炊いたん。
柴漬け。梅干し。
〆る。
PC閲覧しながら、
バナナ豆乳じゅーちゆ コーヒー風味。
んで、
昼ごはん。
韓国風豚バラ肉のスープ。
もやしのナムル。ミックスサラダ。
んで、シネマへ。
「オンリー・ザ・ブレイブ」(movies 2018)
これぞアメリカ映画って感じ。事実に基づく物語。
森林消防隊の日々と家族との物語。
映画としては、ちと長すぎ感が
ありましたが、なんせ自然が広大で、
日本とは、スケールが違う
日常と森林火災に驚きです。
消防隊の出勤風景は、正にアメリカン。
日本ですれば、告発する輩が出てきます。
ラストは涙します。
さらっと、深夜帰宅。
晩御飯。
豚肉とピーマンと赤タマネギの
ピリ辛いため。 タイ米添え。
柴漬け。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月14日
タイ風焼き飯
「おはようさん」
毎日が汗だく、我東 君。
朝ごはん。
タイ米のカォパット。
シンプルにネギと卵とナンプラー。
美味い！
厚揚げと牛肉な炊いたん。
カニカマ。柴漬け。
んで、
昼ごはん。
鶏ももの照り焼き。サラダ。
ボテトと玉子のサラダ。
味噌汁。
んでから、シネマへ。
「30年後の同窓会」(movies 2018)
題名と印象は、全然違う内容です。
なんでこんな邦題付けるのでしょう？
配給会社の見識疑います。
Last Flag Flyingが原題です。
内容は、ロードムービーです。
戦争を、続けるアメリカの、
問題を、扱っていました。
良い映画でした。
んで、
晩御飯。
練り天。冷し豆腐。
厚揚げと竹輪の炊いたん。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月13日
牛肉と小松菜炒め
「おはようさん」
朝ごはん．
味噌汁。玉子とうふ。
スナップえんどうとトマトのマヨサラダ。
梅ぽし。柴漬け。
〆る。
バナナ豆乳じゅーちゆ。
んで、
昼ごはん。
コロッケ。海老フライ。
フレンチフライ。
コールスロー。味噌汁。
んで、
野暮用ありーの。
晩御飯。
小松菜と牛肉とトマトのナンプラー風味。
茹で枝豆。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月12日
グリーンカレー
「おはようさん」
朝ごはん。
目玉焼きダブル。ソーセージ。
鶏肉じゃが。梅ぽし。
んで、
ランチタイム。
ポークソテーのプチトマトソースと
アボカドのディプ添え。
ダイコンサラダ。カボチャサラダ。
カレー風味ブイヨンスープ。
んで、
シネマへ、
「レディ・バード」(movies 2018)
アメリカの中流家庭の高校生の
母と娘の確執。
人種によって違うだろうけど、
アメリカの家庭内の高校卒業から
大学に行く頃の生活が表されていて、
ふーんって、感じで見ていた。
日本の家庭内で交わされる会話とは、
かなりの隔たりがありますね。
で、
晩御飯。
ジャガイモ煮物。柴漬けがスターター。
豚肉とエリンギのグリーンカレー。
ジャスミンライスで！
「ご馳走様」
1人シアター免れ、
おっさん二人シアター。
「バイにゃら」
2018年07月11日
プルコギ焼肉
「おはようさん さんさんデイ」
ぴーかん。夏晴れ☀️。
エアー挨拶。お嬢は、謎の連泊。
暑過ぎる、、、35度超えか。
これ、、以上痩せたらどうしよう。
心配しないでください。
脂肪は、まだまだありますよ、宣言。
朝ごはん。
ソーセージ焼き飯。
ツルムラサキ御浸し。
モロッコインゲンバターソテー。
梅干し。紀ノ川漬け。
「半分、青い」は、一気に
なんじゃこれ、な展開。
受け狙い過ぎやねん。
チンケな物語に、、なりつつある。
残念。
んで、昼ごはん。
プルコギ風焼肉。
ミックスサラダ。
大根キムチ ニダ。
んで、
晩御飯は、
「スシロー100円寿司が90円」創業祭？
に、行ったが、待ち人おおく、
家飯に変更。
鶏肉じゃが煮。出汁巻き。
ツルムラサキ御浸し。
茄子のぬか漬け。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月10日
中華そば
記憶は、ある。
昨夜の意見交換会の、内容は、
覚えてる。
目覚めも、良好。
「おはようさん」
エアー挨拶。
お嬢は、謎の外泊。。。。
ブレックファースト。
アメリカン。
パンケーキ。ポテサラ。
目玉焼きダブル。ソーセージ。
んで、
お出かけタイムに、
ランチタイム。
車内で、マック。
えびフィレオセット。
アメリカンな感じ、みたいな。
恒例のスイーツフェスタ訪問。
んで、
野暮用は、、なんとかおわり。
晩御飯。
しらすご飯。
中華そば。
丸田屋さん、間違いないお店。
仕上げる。
「ご馳走様」
ばいにゃら。
2018年07月09日
マティーニ！
「おはようさん」
朝ごはん。
モロッコインゲンマヨサラダ。
茄子とズッキーニの炒め物。
んで、
昼ごはん。
「魚菜八風」さん。
予約で一杯のところ、
キャンセル待ちで、入店。
旬のランチコース選択。
前菜とお鍋にお造り。
天ぷら。味噌汁。お漬物。
「おいしい白米」と
書いてあるだけあります、
ご飯美味いです。
お代わりしてしまいました。
デザートにコーヒー。
んで、
シネマね。
「フアマントム・スレッド」(movies 2018)
1950年代ロンドンの物語。
有名人デザイナーとウエイトレスの恋。
画面のドレスの数々綺麗です。
物語も究極の愛？で、興味深かったです。
見応えのある映画でした。
一流デザイナーは、芸術家です。
んで、
空だけは、ハワイ。
晩御飯。
乾杯。
「京 五条」さん。
間違いのないお店。
付き出し。
鰹タタキ。
鶏手羽先ピリ辛揚げ。
牛タンシチュー。
うん、美味い！
おもわず、パンを、注文。
ソースさらいました。
牛肉ロースステーキ。
居酒屋さんなのに、なクオリティ。
蒸し鶏の、なんちゃら。
そろそろ、〆る。
マーボー茄子。
ご飯を頂いて、茄子丼でしめる。
パスタでしめる予定が、これでギブ。
寝かけてる、お連れ様を起こし。
河岸をフラフラ歩いて、変更。
今日の、映画でやたらと出てきた、
マティーニ注文。
「バ・ーテンダー」さん。
間違いのないお店。
お知り合いの社長にも、遭遇。
名物オークチップ燻製の
竹輪とウズラの卵。
チョコレートで、
ラムとバーボンソーダで〆る。
美味い酒は、やけに頭がスッキリ。
思てるだけか？
さらりと帰宅。
「ご馳走様」
お嬢は、謎の外泊。
バタンＱ〜。
意見交換会終了。
2018年07月08日
空芯菜とミンチの炒め物
「おはようさん」
朝ごはん。
味噌汁。ソーセージと卵焼き。
胡瓜短冊。モロッコインゲン。
んで、
昼ごはん。
サラダ盛り。
鶏肉と牛ほほ肉の煮込み。デザート。
んで、
シネマね、
「ラブレス」(movies2018)
なんとロシア映画。
暗ーいストーリーです。
笑いは一切なしです。
感想を書くのも難しい感じで、
映画評は、色々解説してくれますが、
私の感想に合う感じでも無く、
ちと、見ないと話すのも書くのも
複雑な内容です。
映画としては、良くできてます。
ラストも難解でした。
んで、
ガソリンスタンドトラブルも解決し、
帰宅。
晩御飯。
冷し豆腐。
空芯菜とミンチ肉の炒め物。
「ご馳走様」
バイにゃら
家庭料理ランキング
2018年07月07日
玉子のおじや
「おはようさん」
お嬢は、列車不通の為、
車で🚗出勤。
御安全に。
朝ごはん。
卵おじや。芋サラダ。
モロッコインゲンサラダ。
梅干。紀ノ川漬け。
んで、車関係で雨の為うっかりミスなど、
色々なトラブル。アリーの。
昼ごはん。
豚バラ肉と野菜の甘辛炒め。
鶏胸肉と香味野菜の胡麻風味。
玉子スープ。
んで、
夜にも、車両トラブルは、
バッテリー切れみたいで。
もう笑てしまう・・・。
晩御飯。
冷しうどん。
アボカド。モロッコインゲン。
胡瓜。ズッキーニと茄子。大葉。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月06日
茄子とシシトウのカツカレー
「おはようさん」
雨が降り続き、
交通網が乱れ、
避難勧告の通報が、鳴り響き、
ええ？、地震予報？！って感じで、
何回も起きましたね。
んで、なんとか、
朝ごはん。
味噌汁。芋サラダ。
茄子とズッキーニのカレー風味。
胡瓜の浅漬け。紀ノ川漬け。梅干。
んで、
昼ごはん。
カツカレー 茄子とシシトウのカレー。
胡瓜と大根のサラダ バジル風味。
カツオとオクラの甘辛和え。
んで、
デザート。
バームクーヘンいちご風味。
んで、野暮用は、雨のあおりで☂️、
変更し、
晩御飯。
秋刀魚味醂干し。
レタスと芋サラダ。
「ご馳走様」
バイにゃらね。
2018年07月05日
鶏手羽元のトマト煮込み
「おはようさん」
朝ごはん。
味噌汁。ほうれん草おかか。
ミンチ肉の卵とじ。
梅干し。紀ノ川漬け。
胡瓜の浅漬け。
んで、
昼ごはん。
鶏手羽元のトマト煮込み。
ジャガイモベーコンのソテー。
ミックスサラダ。味噌汁。
んで、
二の腕どうも、痛くて。
M田整骨院訪問。
肩甲骨の筋膜はがし、、、、。
だいぶとましやわ。
晩御飯。
ツナとトマトとほうれん草のサラダ。
これって、デザインもいいよね。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月04日
浅利とキャベツのスパゲティ
「おはようございます」
きよきしい、朝とはいかず、
雨 雨、じっとり、
パンツも湿気る 朝。
朝ごはん。
味噌汁。茄子とシシトウの焼き煮浸し。
ジャガイモとミンチ肉のオムレツ。
カリカリ梅。紀ノ川漬け。
胡瓜の浅漬け。水茄子の浅漬け。
んで、
昼ごはん。
浅利とキャベツのスパゲティ。
フライドポテトとサラダ。スープ。
んで、
お出かけ、シネマね。
「娼年」(movies 2018)
静かにヒットしてるらしい。
松坂桃李ファンは、行くのやね。
映画としたら、テーマがよくわからん。
セックスシーンも多すぎて、
後半はだれて、もうええやん。、って。
収穫は、松坂桃李のお尻には、
イボがあり、あまり美しくないです。
我東 君のお尻と大差無いのが、
判明しました。ホンマです。
マジです。
んで、
さらっと帰宅する。
なんじゃかんじゃ、あまりもんの
ミックスサラダ。
映画代金、返して下さい。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月03日
アボカドとトマトのサラダ
ワールドカップロシア大会の
ニポンチームが、終焉を迎えたころ。
タイフーンの影響か、空が泣いていた。
一度寝てから、「おはよう」
(実際には、間にトイレで起きています)
朝ごはん。
味噌汁。もやしのチリソース和え。
茄子とシシトウとレタスの焼き煮浸し。
水茄子の浅漬け。
んで、
昼ごはん。
鳥唐揚げの甘酢ケチャップソース。
ミックスサラダ。味噌汁。
デザート。
チーズケーキ。
んで、野暮用は終了。
晩御飯。
アボカドとトマトのサラダチーズイン。
蛸とズッキーニのアヒージョ。
カニカマ。
〆る。
バームクーヘン。
「ご馳走様」
バイにゃら。
2018年07月02日
パエリアの夜からワールドカップ
「おはようさーん」
朝ごはん。
トマトサラダのカニカマ乗せ。
朝炒飯。
んで、
野暮用終わり。
野菜購入もおわり。
散髪屋さんで、
イトモカンタンに、ソフモヒ、
爽やか短髪リヒート完了。
昼ごはん。
焼きそば。レタスと胡瓜のサラダ。
んで、お出かけ。
晩御飯。
和歌山駅東口、駅裏？
「サカナノババ」さん。
カンパイ。
前菜盛り合わせ。
白ワインね。
蓮根挟み揚げ。
栗豚のグリル🐖🐷🐽。
パエリア。
赤いっとく。
「ご馳走様」
さらっと帰宅するし、
デザートは、家にて。
「ご馳走様」
アラームかけて、
ベルギー戦の為に、
一旦寝ます、ね〜。
バイにゃら。
