2019年11月06日

鶏肉サンバル煮込み


「おはようさん」

朝ごはん。
61A01AD9-4BD0-43AE-A973-C3DB6B6F2EFA.jpg
鶏もも肉のサンバルソース煮込み。
ライスにおでん玉子。
菜の花と共に煮込みました。

おでんが続きそうなんで、
朝ごはんこれにしました^^、

んで、
なんとかランチタイム終了し、

昼ごはん。
48A8AFC0-7640-4E36-8147-FA10621DECB4.jpg
豚肉ロースとピーマン炒め。
茹で鶏ムネ肉とサラダ。味噌汁。

んで、「お疲れ様」

サラッと帰宅。
午睡して、野暮用タイム。
なんとか、、終わりました。

晩ご飯。
B1859492-5154-4A89-A2AB-75AC6DF916D2.jpg
アジのお造り。おでん。
おでんは、お嬢によって
じゃがいもが足されていました。

「ご馳走様」


バイにゃら。
今日は、こんなとこ。


posted by 我東 洋人 at 07:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする