2020年01月31日

味噌汁おふいり


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁おふいり。
いつかの大根厚揚げ煮物の卵とじ。
九州味噌漬け大根。昆布の佃煮。


んで、
賄いタイム。
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謎のクリームパスタ。(≧∀≦)
サラダ。サーモンフライ。サラダ。

デザート。
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訳あり寄せ集め。


んで、本日は、予定外でお役ゴメン。

本日はわたくし事 事務仕事
領収書整理やら、確定申告準備 (≧∀≦)
去年の自動車税の領収書探さなあかんかった。


んで、晩ご飯。
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冷蔵庫残り物煮物。
キャベツと厚揚げ三つ葉の中華風炒め。


「ご馳走様」

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バイにゃら。


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2020年01月30日

肉じゃが巻き卵焼き


「おはようさん」


朝ごはん。
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味噌汁。肉じゃが。
昆布の佃煮。九州味噌漬け大根。

んで、
賄いタイム。
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ローストビーフ丼韓国風?
ほうれん草とモヤシのナムル。
サラダ。なんちゃらスープ。


んで「お疲れ様」

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夕刻お出かけ〜

観るかどうか迷った作品。
評価サイトで高評価なので、
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「パラサイト 半地下の家族」(movies 2020)
着想もストーリー素晴らしい。
社会風刺もあり、韓国社会の描写もあり、
ホラーやスリラー要素もある。
ラストが少し残念だったけど、、、。
見て損なしです。ダレル場面ありません。

んで、
さらっと帰宅。

晩ご飯。
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卵焼き。ボロッコリーマヨネーズ。
アボカドのワサビ醤油。
玉子焼き。

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卵焼きは、肉じゃがのじゃか巻きまき。



「ご馳走様」


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バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 08:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月29日

ギョクワカメ味噌汁


「おはようさん」

(今日はさらっとブログですまん)

朝ごはん。
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玉ワカメ味噌汁。
大根と厚揚げの炊いたん。
昆布の佃煮。九州味噌漬け大根。

んで、
賄いタイム。
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海老フライ。サーモンフライ。
タルタルソース。
サラダ。味噌汁。脱穀入りご飯。

んで、、午睡。

夜の野暮用は、さらっと終了。

晩ご飯。
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肉じゃが。
ブロッコリーのマヨ添えサラダ。

「ご馳走様」


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パイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 07:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月28日

大根と厚揚げの炊いたん



「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。大根と厚揚げの炊いたん。
九州味噌漬け大根。昆布の佃煮。

んで、
賄いタイム。
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鶏手羽元と茹で卵のコチジャン風味?煮込み。
豆腐サラダ。味噌汁。

デザート。
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ダークチェリーのクラフティ。

んで、「お疲れちゃん」

夕刻お出かけシネマ。
最近観たいシネマ多いねん。
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「ロマンスドール」(movies 2020)
脚本監督 原作同一人物らしい。
紹介されてるストーリーとは少し違う感じが
しましたが。。
なんだかストーリーに関係ない
ベッドシーンが多すぎる感じ。
蒼井優は、やたらこんな感じが最近多い。
セリフもウケ狙い的な、
言い回しが気になったなぁ。

さらっと帰宅。
晩ご飯。
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鶏ササミの胡麻衣フライのオーブサンド。


「ご馳走様」

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バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 08:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月27日

焼うどん天かすトッピング



「おはようさん」

朝ごはん。
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永谷園の松茸の味お吸い物に豪華 野菜入り。
茹で卵と魚肉のマヨ和え。
九州味噌漬け大根。


んで、
すぐに昼ごはん。
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少しのご飯にキャベツ炒めとレトルトカレー。

んど、夕刻お出かけ。
イオンに行くはずが、
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ジストシネマに何故だか行ってしまい。
あちゃーって、、、、
ここでなんか観るか〜とも、思ったが、
うまいこと時間が合わずに、

イオへ移動😂
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パスタ大人買い!

んで、シネマ。
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「イントゥ・ザ・スカイ」(movies 2020)
史実に基づく物語らしい。
どのエピソードが本物かは、わからんないけど
にわかに信じられない物語。
ほんまに凄い人々が世界には、おるなぁ。


さらっと帰宅。

晩ご飯。
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焼うどん。高野豆腐炊いたん。


おやつタイム。
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海老おかき。


「ご馳走様」


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バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 08:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月26日

海老入り揚げたて餅


「おはようさん」

朝ごはん。
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いつかの大根皮とエリンギ炒め入り卵焼き。
味噌汁。昆布の佃煮。
九州味噌漬け大根。

んで、
賄いタイム。
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ぶり大根。唐揚げ。味噌汁。
サラダ。脱穀入りご飯。

んで、お風呂に午睡。
淫らな寝相。


んで、
夜の部も、団体さんで、アタフタ 。

「おちかれ」


晩ご飯。
8E988BB5-2113-4C6C-AA4F-A08FE3A104DF.jpgほうれん草おひたし。
卵とソーセージのマヨサラダ。

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湯豆腐。
おっさんの必須アイテム。

「ご馳走様」

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お嬢の温泉土産。
美味いらしい。

バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 10:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月25日

とろろご飯


「おはようさん」

朝ごはん。
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いつかのキャベツの煮物を玉子でとじた丼。
九州味噌漬け大根。昆布の佃煮。

んで、
賄いタイム。
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モヤシとニラとミンチ肉炒め。
チヂミ。サラダ。味噌汁。

C951DAB4-C47B-4DE3-B43F-5BD902E06FE0.jpgとろろ芋。脱穀入りご飯。
とろろご飯で、って趣向。

んで、午睡。

夜の部も、遅めに終わり。

晩ご飯。
ひとりやしじゃまくさくって、
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どん兵衛。冷やし豆腐。
どん兵衛の揚げのクオリティは、
ゴンゴン上がってるやん。美味い。


「ご馳走様」

バイにゃら。
お嬢は、謎の温泉旅行で蟹三昧らしい。


posted by 我東 洋人 at 08:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月24日

鰆味噌漬け焼き


「おはよう」

朝ごはん。
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味噌汁。鰆の味噌漬け焼き。
菜の花のおひたしトッピングマヨ。
梅干し。九州味噌漬け大根。


んで、ランチタイム  を終了〜
賄いタイム。
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オムライスのなんちゃてデミ?
蒸しハンバーグ。サラダ。
かぼちゃスープ。


んで、お風呂に午睡。

午後の部は、ゆっくりだけど、
そこそこな、展開。
「お疲れ様」で、ドロンします。


晩ご飯。
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キムチ。卵焼き。
鰆味噌漬け焼き。
カネテツ野菜フライ。

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「キムチのせ卵  あーん」


「ご馳走様」


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実は、朝の鰆の一つは残しまして、
夜にいただきました。
まぁどうでもええやろうけど、
知らんやろうけど。。。。。

posted by 我東 洋人 at 07:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月23日

カレー風味スープ


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。鯖の生姜煮。
大根皮とエリンギの煮物。
昆布の佃煮。九州味噌漬け大根。

んで、ランチタイム  は、
お決まりのトラブル。
学習能力有りません・・・みたいな。

賄いタイム。
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ナポリタンスパゲッティ。
海老フライ・チキンフライ(写ってません)
かぼちゃスープ。
鰤マヨ和えとサラダ。

デザート。
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わけありな、寄せ集め。^ - ^


んで、お買い物「業務スーパー」
だし昆布購入。

んで、整骨院訪問
だいぶと太ももと腰が歪んでた。
自覚があるぐらい歪んでた。
性格は、至って実直で真っ直ぐなのに。
うまいこといかんもんやわ。

お風呂でまったり。

晩ご飯。
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野菜と薄はげと里芋のカレースープ。
菜の花の辛子和え。

おやつタイム。
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いただきもの。

「ご馳走様」


バァははーい。


posted by 我東 洋人 at 09:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月22日

菜の花辛子和え



「おはようさん」


朝ごはん。
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味噌汁。厚揚げの焼いたんポン酢でね。
大根皮とエリンギ炒め。
梅干し。九州味噌漬け大根。

んで、
ランチタイム をなんとか終了。

賄いタイム。
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ロールキャベツなんですけど、、、、
ごった煮かい!
( ̄▽ ̄)( ̄▽ ̄)
バターライス。キッシュ。サラダ。


んで、お風呂に午睡。

夜の野暮用でほ、明けましておめでとう⛩。
って、人もね。
んで、さらっと終了。

晩ご飯。
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カネテツ野菜フライ。
菜の花辛子和え。
キャベツの炊いたん。

「ご馳走様」


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雨が降り続く天気予報。
御安全に〜


posted by 我東 洋人 at 07:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月21日

旅館の朝ごはん


寝る前にお決まりの温泉。

ぐっすり睡眠。

ええ天気、白浜は、晴れです☀️奥さん。
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「おはようさん」
朝ドラ時間だったんで、見たけど、
なんだかもう見るのはやめよかな?って
出来やな〜 脚本が あかんわぁ。
明日もみたいなぁって、、思えんもん。



朝ごはん。
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まあこんな感じ。

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野菜とベーコンのスープ煮。


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「干し魚」焼くねん。ってのが売りの朝ごはん。
因みに、お魚は焼き放題。



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根昆布?

結局はお決まりの、温泉朝ごはんあるある。
お代わりしてしまいましたぁ。

んで、
お決まりの温泉♨️。ファイナル。
男前にお肌の保湿プラスで、完璧  みたいな。

んで、、
どっか白浜で、いくかとも思ったが、
地図見てもなんだか魅力的な所も無くて、
行ったところばかりで、、、、

さらっと帰る事にします。
んで、
白浜空港を、横目に、
初白浜インターチェンジより、
和歌山インターまで、ほんま早いこと、
到着〜。

シネマへ、
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「リチャード・ジュエル」(movies 2020 beste3)
クリントイーストウッド監督。
史実らしい。
最初から最後まで、
無駄が無い作りとセリフ。
(まだまだクリントイーストウッドがは、
作品作り続けてくれるでしょうか?)

権力機関の横暴さと怖さは、
国は違えど恐ろしいものです。
観て損のない作品です。素晴らしい。

んで、
昼ごはん。
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手作りハンバーガーのお店。
ブーズバーガーさん。
前から気になってたお店。


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照り焼きバーガーをセットで。

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アメリカンな店内。

んで、帰宅。

晩ご飯。
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イワシのトマトソーススパゲッティ大葉風味。

デザート。
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「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:49| Comment(0) | お出かけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月20日

白浜温泉


「おはようさん」

朝ごはん は、パス。
やっぱり、なかなか朝4時までは、
翌る日は、辛い。
んでも、まだまだこんな事出来る事を
喜んでいいかな。。。

早速お出かけ、4ヶ月毎の定期検診。
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歯科医院訪問、歯石取り。



んで、
お出かけ。

ちと白浜温泉までレッツラゴー。

高速でさらっと2時間もかからん。

目的にしていた、昼ごはんの寿司屋さんは、
正月の、代休でオーマイガァ。
予約の電話しても、繋がらないはずやわ💦

ネットで調べて、
昼ごはん。
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葵すし。っていうらしい。
山葵の葉で鯛の寿司を巻いてある。
ピリっと爽やか。
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このお店だけで食せるらしい。



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造り盛り合わせ。
全て新鮮やね。


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出汁巻定食。出来たてハフハフ。

んで、移動、、、、
おやつタイム。
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生かげろうって、なんや有名やね。
元は、なんちゃら最中で有名なとこの
洋菓子部門なんかな?


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カフェで、お茶します。

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なるほどねぇ、お上手な商売やな。

お客さんが引きも切らん。

んで、
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旅館のチェックインまで、
時間があったんで、
定番スポットへ、


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まあ、スルッと 観光 終了や。

んで、チェックイン。
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オーシャンビュー  ^^

お風呂に入って、ダラだら。

晩ご飯。
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前菜

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お造り。


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熊野牛


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茶碗蒸し。


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秋刀魚味噌煮。

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地酒飲み比べ。

んで、全部食べ終わって、
汁碗を、頼むのを忘れていて、

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止め碗。


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ぶっかけ飯でいただきました。


デザート。
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「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 22:58| Comment(0) | お出かけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月19日

令和二年夜の新年会


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。白菜の炊いたん。
沢庵。昆布の佃煮。


んで、
ランチタイムこなして、

賄いタイム。
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鶏モモと手羽先と牛蒡の旨煮。
鰤の炊き込みご飯。味噌汁。

んで、午睡。

夜の部は、思いの外早く終わり。
お風呂に浸かってさっぱり、
加齢臭を落として、、、、
ウコン飲んで、、夜に備えます。

恒例の夜の集い令和二年新年会。
話題は、和歌山市の断水だす。

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菜の花 錦糸卵 穴子のバラ寿司
流石っす。


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白子のエスカルゴバター?
美味い

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白菜とサーモンのグラタンオレンジ風味
こんなんどうでしょう?


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カンパ〜い


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鴨のお寿司  おいち
なるほどなぁ~  イタリアン割烹


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リエット


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名物ピッツアマルゲリータ。


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鶏モモのなんちゃら。



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鰤のグリルと蕪のピューレ。
 おフランスの技🇫🇷。凝ってます。

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中華の食文化と日本食文化。
大根餅の天ぷら。 初めて食べる。
美味しいねぇ。


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宴もたけなわ。


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秘密の会議してる?
我東君は、ただのヘベレケ。



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〆ます。

「ご馳走様」

バタンQ〜


posted by 我東 洋人 at 17:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月18日

大根とエリンギピリ辛炒め


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。魚肉ソーセージ玉子とじ。
大根とエリンギピリ辛炒め。
梅干し。沢庵。

んで、賄いタイム。
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筋肉カレー。ミックスサラダ。
味噌汁。

んで、帰宅して、しばらく
「土曜はダメよ」の、
こえぴょんの小枝不動産みてしもたぁ。^_^
少しの午睡。


夜の部も忙しくって、
遅めに終わり、「お疲れ様」


晩ご飯。
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トースト。


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白身魚のフライとブロッコリー&マヨ。


「ご馳走様」


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バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 08:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月17日

もやしとワカメの酢の物



「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。モヤシとワカメの酢の物。
沢庵。昆布の佃煮。


んで、賄いタイム。
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ピリ辛そぼろ丼。サラダ。
筑前煮?赤出汁。


んで、デザート。
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訳ありスポンジプリンと割れたチュイール
赤ワインのソース。


んで、お風呂に午睡。
えらく寒いのでカダラを温めてたいねん。

んで、夜の部もそこそこ みたいな。

遅めに終わり、「お疲れ様」
んでも、ミーティングタイム。
さらっとノンアルコールで、終了し、
帰宅。


晩ご飯。
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ワカメとモヤシの酢の物。
白菜と薄はげの炊いたん。

「ご馳走様」


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バイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 08:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月16日

湯豆腐


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朝の数分間のグラデーション。
(グラデーションの意味?あってますか?)

「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。おにぎり。
キャベツと水菜とカニカマの玉子とじ。
(昨夜のうどん出汁具の残りのリメイクな)


んで、
グタグタのランチタイム  を、終了。

いつもの1時間遅れで、💦
賄いタイム。
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鶏と野菜の中華あんかけ。
サラダ。サーモンマヨ和え。
キャベツと春雨のスープ。

んで、
お風呂に、午睡。

夜の野暮用は、今年初めて、、、、
さらっと済ませて。

「お疲れ様、ほなまたね」

晩ご飯。
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豚キムチ。ボロッコリーマヨ。


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湯豆腐。


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早い事使わんと、、、

デザート。
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バナナパイ。


「ご馳走様」


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バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 08:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月15日

茶碗蒸し 


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。ソーセージの卵とじ。
沢庵。昆布の佃煮。


んで、ランチタイムは、
団体さんいらっしゃいで、
片付けタイムに我東君の電池切れ、、、、

んで、
賄いタイム。
1AB5D71E-9C74-4336-A5D7-5CA43F983217.jpg少し前のリベンジらしく、
キムチととろけるチーズの豚カツレツ。
サラダ。トマト。
赤だし。茶碗蒸し。

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某店大将からいただいた出汁の赤出汁だもの。
美味しい、、、



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某店からいただいた出汁で作った茶碗蒸し。
美味いー!


んで、さらっと帰宅。
おやつタイム。
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バナナパイ。コーヒー。

んで、どうにもこうにも、
寒くて、カダラが冷えて、
お風呂で、あったまった。

へてから、
夜の部も、そこそこの展開でしてん、

遅めに終了。「お疲れ様」

晩ご飯。
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キャベツと大根と玉子のスープのうどん。


「ご馳走様」

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バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 07:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月14日

筑前煮和風スパゲティ


「おはようさん」

朝ごはん。
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いつかの大根菜の佃煮の焼き飯。

んで、なに?したかな?
ぼ〜ってしてたと。、、思う。

んで、お出かけすか、

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「無添蔵」さんも最新店は、新システム。

発券機で、受け付けをして、
時間がくると、機械に呼び出され、
また別の発券機をとると、今度は、
テーブルまで機械のサインで案内された。
(わかりにくい説明ですが、まあおっさんは、
ウロウロさせられますって事)

着席。はい、なんとか席番見て探しました。
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新しい店舗は、オペレーションいいのか?
本部から指導でも来てるのか?
ちゃんとしてる気がする^_^。

んで、、デザートいっとく。

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てんどん!


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んで、
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ソフトバンクで、相談。

んで、シネマへ、
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「フォードVSフェラーリ」(movies 2020)
車好きの人は見てください。
面白いと思います。
映画としても良い出来です。

んで、
さらっと帰宅。

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パイを空焼きしながら、

晩ご飯。
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いつかの筑前煮で、和風スパゲティ。
バケット。

なんや、スパゲティ気分だったけど、
冷蔵庫みらた、いつかの筑前煮しか、
なーんもなく、和風でいいか〜。
ってわけ。


「ご馳走様」

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アーモンドクリームを絞り、
バナナがあったので、バナナパイ。


バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 07:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月13日

ミスタードーナツ


なんとか、ロング会食から  帰宅。

バタンって、睡眠。


「おはようさん」
って、腹もいっぱい。

朝ごはんパス。

入浴タイム。

さてさて、
考えた挙句に、お出かけ。
昼ごはん。
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タイ料理店。

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パッタイ。

んで、
お家で おやつタイム。
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ミスタードーナツの
ピエールエルメ  コラボの商品。

んで、午睡とGYOとかティーバー。

晩ご飯。
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玉子とソーセージトーストにカレー。


今日はこのぐらいにおといたろ。

「ご馳走様」

バイにゃら。


posted by 我東 洋人 at 08:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月12日

深夜の寄せ鍋


「おはようさん」

朝ごはん。
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昨夜の すし太郎残り。
昨夜の キャベツ炒め リメイクの焼うどん。

んで、
ランチタイム  は、なんとかか終了し、

賄いタイム。
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チキンと野菜とナッツの中華風炒め。
餃子。春雨スープ。
ワカメサラダ。キムチ。

んで、
夜の部は、三連休の中日で、
なかなかの展開。

んで、シンデレラタイムから、
今夜は、岩出おっさんの会の新年会。


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持ち寄りで、寄せ鍋ナイト。

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鶏手羽元とか、


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エバグリーンの出汁巻とか、


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平目  しゃぶしゃぶとか、


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流石のお出汁・・・・


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おっかんずの悩みは、尽きない。。。^_^、


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話は、長引き  


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チーズで仕上げ~


朝近くに解散。
おっさんげんきです。


「ご馳走様」


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バイにゃら。

バタンQ〜


posted by 我東 洋人 at 20:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月11日

貴方のキモチ私のキムチ



「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。魚肉ソーセージと葱の玉子とじ。
沢庵。昆布佃煮。

んで、
ランチタイム  を、さらっと終わり。

賄いタイム。
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豚カツレツ。コールスローサラダ。
にゅーうめん。

カツレツは、
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意表を突く、キムチととろけるチーズ入り。
しかし、この具材の為、火通りが微妙で、
個々に、チンチンしまくられ、、、、
賄い係りは、恐怖の賄いタイム。
我東 君は、無言で残した。^^

んで、
午睡は、長めにぐったりした   様な。
感じで、なんとか起きて、

夜の部は、さらっと終了し、

近所の残り福を頂きに、
さらっとえべっさん。お参り。

帰宅、晩ご飯。
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寿司太郎のバラすし。
まさかの、キャベツとキムチの炒めたん。
沢庵。昆布佃煮。


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晩ご飯はお休みのお嬢が作ってたんで、
キムチが、かぶってたってわけ。
日々かぶるのは、全然気にしてません。
それが日常生活やもんね。
美味しくいただきます。^_^

「ご馳走様」


バイにゃら。

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posted by 我東 洋人 at 08:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月10日

キャベツとカニカマ


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。鯖の生姜煮。
水菜のおひたし。
沢庵。昆布の佃煮。
大根葉の佃煮入りおにぎり。

んで、
ランチタイム  は、ゆっくりです。

賄いタイム。
7369986F-6F63-4A07-A529-F33F6E7153A0.jpgなんか不明の炊き込みご飯。味噌汁。
チキンナゲット風?サラダ。茹で卵。
うーん、、、どうしたいかが、わからん飯。😓
テンション下がる、、、、

んで、休憩タイム。
しっかり午睡。


夜の部は、さらっと早目に終了〜。


晩ご飯。
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キャベツとカニカマのサラダ。蓮根。
大根と水菜と豚バラの炊いたん。

デザート。
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いただきものパン。

んで、またまたいただきもの。
温泉いってきましたぁ って、お土産。
CBEC45F1-4CE5-4927-99C5-3A96004276CC.jpg「きな粉黒豆」  上品で美味い。



「ご馳走様」

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バイにゃら。

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2020年01月09日

アッシェパルマンティエ


「おはようさん」

朝ごはん。
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永谷園松茸の味お吸い物。
水菜の玉子とじ。
筑前煮風煮物。昆布のおにぎり。

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んで、
ランチタイム  は、そこそこ。

賄いタイム。
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ネギのキッシュ?
バターナッツかぼちゃのスープカレー風味。
アッシェパルマンティエ。

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アッシュパルマンティエ
(マッシュポテトとミートソースのオーブン焼きやね。キムタクが出てたトーキョーグランメゾンで、賄いで出てたよね。まあ、キムタクに俺似てるからね、、、賄い係りも思いついたのかも
しれん。)


んで、「お疲れ様」

ユニクロ行ってから、帰宅。

なんすることもなくて、、お風呂。

晩ご飯。
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蓮根天ぷら。
白身魚フライとソーセージ天ぷらのせトースト。

「ご馳走様」


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いつものアングルは、これ。


バイにゃら。


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2020年01月08日

キャベツと豚肉の出汁鍋


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁餅入り。筑前煮風煮物。
沢庵。昆布佃煮。

んで、
ゆっくりなランチタイム終了。

賄いタイム。
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鶏もも肉と春雨と野菜の餡掛けスープ。
サラダ。

んで、デザート。
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ガトーショコラとスポンジのグラタン。

んで、お買い物して、帰宅。


晩ご飯。
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キャベツと豚肉の出汁鍋。


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キャベツ消費生活。


「ご馳走様」



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いただき物お餅  ありがとうございます。

バイにゃら。

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2020年01月07日

餅入りお好み焼き


「おはようさん」
ちと、飲み過ぎた、朝。
腹も頭も、いっぱい。


それでも、
朝ごはん。
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おにぎり。筑前煮風煮物。

んで、
ランチタイム は、アタフタ 。

賄いタイム。
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豚ヘレのベーコン巻きソテー。
サラダ。芋サラダ。
オニオンスープ。

頑張って食べた  わ。

んで、「お疲れ様」

お餅をいただき、帰宅。

んだら、寝不足で、
うとうとしてテレビ観て、
入浴。

晩ご飯。
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キムチ。アボカド。


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お好み焼きね。

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今夜は、炭酸。


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玉子のせ。

2枚目は、
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餅いり、写真では分かりませんが、
餅入り。


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「ご馳走様」


バイにゃら。

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2020年01月06日

キャベツカレー


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「おはようさん」

朝ごはん。
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昆布佃煮のおにぎり。

んで、整骨院訪問、
なんや足ががバリバリやねん。


んで、買い物して、
筑前煮作ったりなんかして、

昼ごはんは、
すじ肉とキャベツのコトコト煮のリメイク。
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すじ肉とキャベツのコトコト煮カレー
タイビーフンのセンレックで。サワディー。

んで、
たっぷり午睡。

夜のお出かけは、
和歌山市黒田の、割烹恵比寿さん。

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お酒の集い。
乾杯〜。

いつもながらの
満足度。

仕上げのバー。
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モヒート。
んまい。

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名物 うずら卵と竹輪の燻製。

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仕上げのアイリッシュコーヒー。


「ご馳走様」

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有田1等のみかんやて。

バタンQ〜。

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割烹 恵比寿 第三十四回 お酒の集い


和歌山市黒田
割烹 恵比寿


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第三十四回お酒の集い。

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新酒 五種。

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獺祭で乾杯。

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先附。

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菜の花の辛子和え


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唐墨餅




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椀。

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薄氷仕立て
帆立 蓮麩 金時人参 木の芽 金箔


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割鮮。
平すずき昆布〆 柚子ジュレ

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寒蛸番茶煮


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大間本鮪


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焼肴。
和牛みそ漬け
黄身おろし 芽葱 トマト

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焚合せ。
鴨と水菜の焚合せ 柚子胡椒


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26B1FD01-1DE0-4FB0-9DA1-86671533F85B.jpg油物。
足赤海老と下仁田葱のかきあげ




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唐墨  披露 ^_^



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飯物。

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甘鯛飯  唐墨

留碗。、
白味噌汁 百合根 絹揚

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追い唐墨 かかってます。




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甘味。
酒粕アイス
まりひめ苺 黒豆


「ご馳走様」

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再訪決定
posted by 我東 洋人 at 07:22| Comment(0) | お出かけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月05日

キャベツのコトコト煮


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。鯖のみぞれ煮。
沢庵。昆布佃煮。

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ご飯は、連日登場の、
大根葉の佃煮の混ぜご飯。

んで、バタバタランチタイム を、
なんとか、終了し〜

賄いタイム。
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鶏胸肉のパン粉フライ。
キャベツサラダ。トマト。豚汁。
すじ肉の好き焼き風?煮 温度玉子添え。

実に三種肉、、、おっさんには過多。


んで、休憩で、腹一杯 午睡。

夜の部もそこそこ。
最後にほ、気力がなえて、
我東 君はやらかしてしまい、
体力の衰えを感じで、萎えたてしまう。

晩ご飯。
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キャベツとすじ肉のコトコト煮。
昆布佃煮。

「ご馳走様」


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バイニャー

posted by 我東 洋人 at 11:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月04日

昆布のおにぎり


「おはようさん」

今日から、また平常パターンね。


朝ごはん。
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味噌汁。魚肉ソーセージに目玉焼き。
昆布おにぎり。沢庵。
大根葉の佃煮。


んで、「おはよう御座います」
「おめでとうございます」みたいな。


賄いタイム。
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キャベツと鶏ミンチ肉のスパゲッティ。
サラダ。コンソメフープ?


んで、
すこしの午睡。
すこしのイビキ
すこしの鼻水

夜の部は、予想外の忙しさ。

なんとか終了〜。

晩ご飯。
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白身魚のフライと玉子のトースト。

「ご馳走様」


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パイにゃら。

まあ、こんなこったぁ。


posted by 我東 洋人 at 08:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月03日

水菜鍋



「おはようさん」

朝ごはん。
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玉吸い 玉子入り松茸の味お吸い物。
シャケ混ぜご飯。

んで、
早速お出かけ。シネマへ、
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「ショーシャンクの空」(movies 2020)
(午前10時の映画祭 上映)
なんだか、気になって鑑賞。
DVDで見た事あったわ。
わかりやすく、みせる1994年公開の
名作と言われる、アメリカ映画です。

んで、帰路、ラムーへ、
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生鮮物以外のストック物購入には、ここいい。

んで、昼ごはんをめちゃくちゃ迷って、
回転寿司かなーー?とか、思ったが、
岩出まで帰ってしまって、
どこ行こって?思ってたら、
なんだか、もうひる夜兼用で作ろうかって、
思いになり、

遅くに、昼ごはん。
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カニカマにマヨ昆布で、アテ。
スターター。

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水菜鍋。
豚肉 薄揚げ 厚揚げ ソーセージ 白出汁

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七味でいただき。


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サゴシの味噌漬け。発泡酒。

デザート。
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チョコワッフル。

んで、うだうだして、午睡。

んで、仕上げる。
玉子焼き気分。
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はい、これにて終了。


「ご馳走様」

超早めに就寝。

バイにゃら。



posted by 我東 洋人 at 08:43| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月02日

男はつらいよ


「おはようさん」
1月2日だけど、いたって日常。
いつたべる?雑煮とか?

お嬢は仕事。ひとり飯。

朝ごはん。
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干し大根と薄揚げ煮物。
胡瓜の浅漬け。沢庵。

んで、終日 ネットでドラマや
お笑い番組鑑賞^_^。。。
ラジコで年末年始のラジオ聴取。

昼ごはん。
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昨夜の、ダッカルビの具で、
焼きうどんやね。

んで、だらだらして、

お出かけ。
本年はしめのシネマ、
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「男はつらいよ50  」お帰り寅さん(movies 2020 )
子供の頃家族でお盆や正月に観に行った寅さん
シリーズの50年目記念作品。
山田洋次監督もこれで寅さんは最後と
決めての作品でしょう。
かかわってきた人への、リスペクト。
ラストは、ニューシネマパラダイスばりの、
マドンナ達の笑顔。  泣けるね。
映像の質感も昔にあわしていたね。(多分)
相変わらず、吉高秀隆の満男のセリフは、
聞こえにくい、、、、。^_^

見惚れるのは、倍賞美津子さん 後藤久美子
の若かりし時の綺麗なことって、ありゃしない。

世代で完全に思い入れが変わる作品。である
のは、当然。


んで、
お買い物して、帰宅。

晩ご飯。
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白いっときます。


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サーモンのトマトクリームスパゲッティ。


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「ご馳走様」


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バイにゃら。



posted by 我東 洋人 at 08:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする