2020年01月05日

キャベツのコトコト煮


「おはようさん」

朝ごはん。
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味噌汁。鯖のみぞれ煮。
沢庵。昆布佃煮。

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ご飯は、連日登場の、
大根葉の佃煮の混ぜご飯。

んで、バタバタランチタイム を、
なんとか、終了し〜

賄いタイム。
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鶏胸肉のパン粉フライ。
キャベツサラダ。トマト。豚汁。
すじ肉の好き焼き風?煮 温度玉子添え。

実に三種肉、、、おっさんには過多。


んで、休憩で、腹一杯 午睡。

夜の部もそこそこ。
最後にほ、気力がなえて、
我東 君はやらかしてしまい、
体力の衰えを感じで、萎えたてしまう。

晩ご飯。
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キャベツとすじ肉のコトコト煮。
昆布佃煮。

「ご馳走様」


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バイニャー

posted by 我東 洋人 at 11:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする