2020年01月29日

ギョクワカメ味噌汁


「おはようさん」

(今日はさらっとブログですまん)

朝ごはん。
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玉ワカメ味噌汁。
大根と厚揚げの炊いたん。
昆布の佃煮。九州味噌漬け大根。

んで、
賄いタイム。
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海老フライ。サーモンフライ。
タルタルソース。
サラダ。味噌汁。脱穀入りご飯。

んで、、午睡。

夜の野暮用は、さらっと終了。

晩ご飯。
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肉じゃが。
ブロッコリーのマヨ添えサラダ。

「ご馳走様」


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パイにゃら。

posted by 我東 洋人 at 07:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする